sábado, fevereiro 21, 2009
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INGREDIENTES
1 cebola
1 dente alho
50 g azeite
300 g grelos de nabo
1200 g água
300 g arroz
sal e pimenta q.b.

PREPARAÇÃO
. Coloque no copo, a cebola, o alho e pique 6 Seg/ vel 5.
. Junte o azeite e programe 7 Min/100°/ vel 1
. Adicione os grelos (apenas as pontas espigadas) e deixe refogar 5 Min/ 100°/ Velocidade de colher inversa.
. Junte a água e programe 10 Min/ varoma/ Velocidade colher inversa.
. Adicione o arroz, o sal, a pimenta e programe 20 Min/ 100°/ Velocidade colher inversa.
Sirva de imediato.

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