domingo, 8 de março de 2009

Pequeno-almoço Saudável

INGREDIENTES

1 cuvete de gelo
70 g muesli
300 g maçãs
lOOg morangos
850 g leite
1 c. chá de mel
2 folhas de hortelã

PREPARAÇÃO
. Coloque no copo o gelo, o muesli a fruta e dê 5 golpes Turbo.
. De seguida, junte todos os ingredientes e programe 1 min e meio / Vel9.
o melhor das nossas familias L3

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